Alle zwei Wochen gibt es daraus eine neue Frage.

Momentaufnahme Frage Nr.5

Aequtitas et Veritas hat aus ihrem Tagebuch 26 Fragen herausgesucht, die sie "Meine kleinen Momentaufnahmen" nennt.

Alle zwei Wochen gibt es daraus eine neue Frage.

Momentaufnahme Frage Nr.4

Gibt es etwas oder jemanden, der deine Überzeugungen hinterfragt bzw. herausfordert?

 

Eigentlich gab es dieses Hinterfragen meiner Überzeugungen mein Leben lang!

Einmal durch meinen Beruf - in der Psychiatrie und Psychotherapie, ist immer Selbsthinterfragung und Selbstreflexion erforderlich - finde ich. Ich bin so vielen Menschen mit unterschiedlichen Meinungen und Überzeugungen begegnet - da ist es zwangsläufig so, sich immer wieder neu zu hinterfragen und zu definieren.

So habe ich meine Arbeit auf jeden Fall immer verstanden, wenn ich jedem Menschen trotz Diagnosen individuell und auf Augenhöhe begegnen wollte. Das finde ich aber auch gut, denn es forderte ein ständiges Wachsen!

Zu meiner Arbeit gehörte aber auch immer professionell die Möglichkeit dazu, mir mithilfe von Supervision, Hilfe zu holen und zu reflektieren.

Dann kam aber zusätzlich dazu, dass ich immer schon spirituell und geistig interessiert war - was natürlich immer schon, noch zusätzlich zu Reibung geführt hat. Dadurch war ich immer irgendwie auch Außenseiter - entweder suchte man meine Meinung, oder bekämpfte sie - oder beides gleichzeitig.

Ich glaube alles zusammen hat mir aber, neben den manchmal nicht leichten Situationen, eine riesengroße Chance der individuellen Entwicklung gegeben. - Ich kann daher überhaupt nicht ausdrücken, wie sehr ich mich im Verlauf meines Lebens immer wieder in meinen Meinungen verändert habe - oder gewachsen bin. Und das hört auch jetzt noch nicht auf, denn will ich Menschen offen begegnen und sie annehmen, dann kann ich es nur indem ich andere Meinungen und Überzeugungen stehen lasse und  immer wieder überprüfe.

Für mich ist schon immer - wenn nicht die Natur - was momentan mangels passenden Wetter nicht wirklich erholsam ist - immer schon meine Wohnung.

Licht, Kerzen, Deko mit Lichterketten, Musik , Bücher und z.Zt. schon immer ein Tulpenstrauß oder Frühblüher sind meine Alltagsoase.

Im Moment tut mir auch ganz gut - so nach und nach einen Raum nach dem anderen aufzuräumen, zu schauen wovon ich mich trennen will, Ordnung schaffen, Struktur und Platz in Allem zu finden.

Recht schnell schaffe ich es auch durch Mediationen und Entspannungsübungen und Atemtechniken zur Ruhe zu kommen.

Aequtitas et Veritas hat aus ihrem Tagebuch 26 Fragen herausgesucht, die sie "Meine kleinen Momentaufnahmen" nennt.

Alle zwei Wochen gibt es daraus eine neue Frage.

Momentaufnahme Frage Nr.1

Wagst du es vor dem Hintergrund der Erfahrungen von 2020 noch, für das neue Jahr Pläne zu schmieden, gute Vorsätze aufzustellen?

Es geht für mich eigentlich nicht ums wagen....

Ich nehme mir schon seit vielen Jahren keine Vorsätze mit ins neue Jahr. Reflexion des alten Jahres ist mir schon wichtig - was war gut, was nicht so gut - was möchte ich anders machen.

Ja es gab 2020 schon viele Einschränkungen .....

Weiterhin werde ich versuchen diese Jahr so oft und so gut möglich kleinere Ausflüge in die Natur zu machen, hoffe meine Schwestern wieder zu treffen und besuchen zu können, ebenso wie Freunde. Auch nicht schlecht wäre es, wenn die ausgefallenen Termine für zwei Veranstaltungen dieses Jahr vielleicht doch noch nachgeholt werden könnten in der 2. Jahreshälfte. 

Und ich freue mich schon sehr darauf wenn ich wieder regelmäßig schwimmen kann - das fehlt mir sehr. Sobald die Schwimmbäder wieder geöffnet werden geht es wieder los.

Das war`s aber auch schon - der Rest wird sich zeigen so wie Pandemie und Leben es zulässt :-)